Psikolojik Ve Ruh Haline Göre Beslenme İnsanoğlu olarak her şeyden o kadar çok fazla etkilendiğimiz aşikar sevinçliyken farklı üzüntülüyken farklı stresli iken farklı değişik hallere büründüğümüz oluyor elbette beslenirken de buna benzer bir durum söz konusu. Almış olduğumuz besinler bizlerin ruh halini etkilediğini daha iyi hissettiriyor hangi besinden nasıl etkileniyoruz Yediğimiz